2008年09月05日

超強力ファットバーナーで集中ダイエット 脂肪を燃やせ

短期間で集中ダイエットしたい方に、
超強力ファットバーナーで脂肪を燃やす方法について
この夏自分で試して効果のあった方法を解説しましょう。

超強力ファットバーナーとは、使い方を間違えると
ヤバいぐらいの効果があるサプリメントのことです。
中途半端な効果ではないので使い方に気をつけてください。

ここからは、この夏脂肪を燃やす助けをしてくれた
NxLabs 社の Methyl Ripped Hardcore を前提に話を
すすめます。

1、超強力ファットバーナーで脂肪を燃やせ!
2、カロリーを制限しろ!
3、運動をして脂肪を燃やせ!
4、ダイエットサポートサプリを活用しよう。

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● 超強力ファットバーナーで脂肪を燃やせ!
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メチルリップド ハードコアは本当に強力です。
使い方は、1度に1から3カプセルを1日2回を
十分な水分と一緒にとってください。
※最初は1カプセルからはじめてください。
普通は2カプセルで十分効果が出ます。

とり始めて直ぐに効果を体感出来ると思います。
体が熱くなり、変な汗が出たりします。
またはじめは気持ち悪くなることがあります。
インフルエンザにかかって食欲が無くなったのに、
体は元気みたいな感じです。あまりにも調子が悪く
なった場合はとるのをやめましょう。

また、コーヒーなどのカフェインはとらない
ようにしましょう。強力なファットバーナーには
大量のカフェインが入ってますので、それに
コーヒーまで飲むとヤバいです。

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● カロリーを制限しろ!
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どんなに強力なファットバーナーでも、食べ過ぎ
たら痩せることは出来ません。

食べて大丈夫なダイエット法とか話もありますが、
はっきりいってそんなことはありません。

カロリーとればやせることは出来ないのです。
とにかくカロリーを減らしましょう。

メチルリップドは食欲を抑える効果もありますので、
それほど苦労しなくても食事を減らすことが出来る
はずですので、頑張りましょう!

※最低限の栄養はとってください。ビタミンや
タンパク質(プロテイン)のサプリメントを活用
しましょう。

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● 運動をして脂肪を燃やせ!
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運動することで、より効果的に脂肪が燃えます。
超強力なファットバーナーを使っている場合は、
軽い運動しなくても十分脂肪が燃えます。
散歩ぐらいでも効果はあるのです。

もちろん長い目でみれは、運動する方が良いですが、、
運動すればカロリーだって消費しますからね。

でも実際は、運動で燃える脂肪の量は少ないです。
頑張って運動しても消費カロリーはたかがしれてます。
残念ながらカロリー制限の方がより効果があるのです。

有酸素運動と無酸素運動の違いは気にしなくても良いです。
そんなに大きな違いはありません。
1時間ジョギングしても数百キロカロリーにしか
ならないですから、ちょっと食事したらチャラです(^^;

ちなみに、運動後は代謝が上がっています。運動後の
食事は少しがまんしましょう。水分を多めにとって、
何もしていなくても勝手に脂肪が燃えてますからね(^^)v

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● ダイエットサポートサプリを活用しよう。
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共役リノール酸やCoQ10などのサプリメントをとると
より効果的です。セサミンもお勧めです。これらは単独
では脂肪燃焼効果は少ないですが、ファットバーナーと
組み合わせることでより効果が期待出来ます。


以上、うまくすれば1ヶ月で数キロのダイエットも
可能ですが、何ヶ月も続けると効果が薄れるので、
オフ期間を作るようにしましょう。

目指せ激やせ!どうせ痩せるなら短期で目覚ましい
効果を目指せ!
そんな人にお勧めなのが超強力ファットバーナーです。

NxLabs Methyl Ripped Hardcore 最強のファットバーナーのハードコア
posted by マッスルボディ at 21:55 | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月07日

NxLabs アミノボル タンパク質合成 画期的なアミノ酸テクノロジー

こんにちは、暑い夏もトレーングを欠かさず頑張ってますか?

暑いからって怠け癖をつけないように気をつけましょう。
といいつつ最近はのんびり高校野球を見ているボブです。

今日のお勧めサプリメントは、NxLabsのアミノ酸タブレットです。

1、アミノ酸は必要?
2、NxLabsの革新的なテクノロジー
3、アミノボル

NxLabs AminoVol 240タブレット

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● アミノ酸は必要?
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アミノ酸とは、一時期流行ったこともありますが
タンパク質を構成している物質で、タンパク質に比べると、
既に分解されているので消化する手間が無いため、直ぐに
吸収される効率的にとることが出来るもの・・・

うーん、簡単に説明しようとしても何やら難しい(笑)

アミノ酸といってもいろいろありますからねぇ

単体でとった方が効率がいいもの
一緒にとった方が効率がいいもの
少ない量で効果があるもの
大量にとらないと効果が出にくいもの
などなど

実は結構難しいんですよね。

アミノ酸の粉末を買ってきて、自分で調整しながら
とるのが一番安上がりだとは思うのですが
さすがにそれはちょっと難しい。。。

やっぱり、アミノ酸の効果を知り尽くした研究所で
科学的に調整されたものをとった方が効率がいいです。

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● NxLabsの革新的なテクノロジー
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ボディビルダー向けの革新的なサプリメントを出している
人気のNxLabs社のサプリは、科学的に検証されていて
効果が確かなサプリメントです。

・NxLabsのお勧めアミノ酸
革新的なタンパク質合成スティミュレーター アミノボル

アミノボルは細胞レベルのタンパク質合成を劇的に増加させ、
急速に筋肉量が増えるよう科学的にデザインされています。

エクステンド24およびアブソーブマックスを組み合わせて
アミノ酸を効率よく持続放出させ、、1日中アナボリック/
アンチカタボリックな状態を維持します。

※NxLabs社のサプリは、ボディービルダー向けに効果が出るように
調整されています。体重90kgの筋肉モリモリのアメリカ人向けなので
普通の日本人が使用する時は、自分に合うように量を調整しましょう。

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★★ 今回のお勧め、アミノボル
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NxLabs AminoVol 240タブレット

アナボリック成分(トリ-グルタミンアルギニン、トリ-グルタミン
マレート、トリ-アルギニンオロチン酸、トリ-グルタミンオロチン酸)
が配合された総合アミノ酸です。


NxLabs社のサプリを試すことができるお得なセットもお勧めです。

MASS CYCLE 21日キット ニトロT3 + アナボル + アミノボル
posted by マッスルボディ at 10:37 | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月24日

セサミン ゴマリグナン 脅威のごまパワー

今日のお勧めは脅威のごまパワー セサミンです。

最近話題のごまの有効成分ゴマリグナン!
その中にわずかに含まれる成分がセサミンです。

このセサミン、まだ研究中の物質ですが、凄い可能性を
持っている成分なのです。

1、セサミンの抗酸化力
2、ダイエットにも
3、お勧めセサミン

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● セサミンの抗酸化力
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ゴマの健康成分の中でも最近特に注目を集めているのが、
体内で強い抗酸化力を発揮するセサミンです。

セサミンは、悪玉コレステロールを低下させて動脈硬化を防いだり、
アルコールの代謝を促進したり、肝臓を保護するといった効能がある
と報告されています。

肝臓や腎臓などの内臓の健康維持や成人病の予防に
セサミンが役立ちます。


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● ダイエットにも
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セサミンはPPARαを強力に活性化し、ミトコンドリアと
ペルオキシゾームの活性を高める物質で、脂肪酸の代謝を
増大させます。

またセサミンはカル二チン・パルミトイルトランスフェラーゼと
呼ばれるミトコンドリアの酵素の発現を増やします。
この酵素はより多くの脂肪酸がエネルギーとして利用できるように
脂肪酸をミトコンドリアに輸送します。

これらの効果により、脂肪を燃焼させるのです。


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★★ お勧めセサミン
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スーパー共役リノール酸(CLA)
 with ガラナ&ゴマリグナン 120粒(ソフトジェル)


セサミン&共役リノール酸&ガラナでダイエット
3つのダイエットサポート成分が相乗効果を発揮します。


セサミンオイル Sesamin 236ml 大容量ゴマオイル

大容量セサミン 50%セサミンオイルが236ml
1回500mgのセサミンがなんと189回分!
posted by マッスルボディ at 08:09 | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月23日

エクステンド BCAA ワークアウトドリンク

日々体を鍛えているボブです。
今日も近所のゴールドジムへ行ってきたのですが
あまりの暑さで汗まみれ(^^;
ジムに着くまでに既に汗だく。。。

夏場のトレーニングは大変です。
熱中症も流行っている(?)ので注意しましょう。

今日のお勧めはワークアウトドリンクです。
特に BCAA 入りのドリンクがお勧め!

1、BCAAって?
2、ワークアウトドリンクを飲もう!
3、お勧めのワークアウトドリンク

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● BCAAって?
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日本語で分岐鎖アミノ酸といいます。
分子の構造が枝分かれしているようになっているから
こんな名前になっているそうです。

詳しくはwikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/BCAA

L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリンの3種類からなり
筋肉を構成している主成分の一部で
激しい運動時に、一部がエネルギーとして使われる
ことがあるそうです。

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● ワークアウトドリンクを飲もう!
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BCAAの特徴でエネルギーとして使われることがある
とありましたが、これが問題なのです。

だって、運動して筋肉つけようと頑張っているのに
運動中に筋肉を燃やしちゃうってことになったら・・
何の為にトレーニングしているんだってなっちゃうよね。

だから、運動前・運動中にBCAAを補給して
筋肉が分解されないようにしようと。
実際BCAAを取ると、筋肉が分解されることが
少なくなるそうです。

ついでに、疲れにくくなる効果もあるみたい(^o^)v

 日本の塾の先生が発見したんだけど
 BCAAをとると長時間勉強しても疲れないとか
 後で科学的に証明されたのですが、最先端科学の前に
 普通の塾の先生が発見したという珍しい事例です。

本気で運動する時は、BCAA入りのワークアウトドリンクを取りましょう。


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★★ お勧めのワークアウトドリンク
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市販のBCAA入りドリンクも良いのですが
糖分が多く、BCAAの量も少なめだし。。。

そこで、私のお勧めは粉末タイプのアミノ酸です。

回復系のグルタミンと今注目のシトルリンが配合された
エクステンドがお勧めです。

この前多めに輸入したので、楽オクに出品しました。
約30回分、3,400円からです。

エクステンド グレープ味 345g

エクステンド アップル味 390 g

エクステンド オレンジ味 420 g

※最近いろいろと面白そうなサプリメントを輸入してます。
楽天オークションにお買い得なサプリメントを出す予定ですので
期待してお待ちください。

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posted by マッスルボディ at 06:35 | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月18日

一酸化窒素、体感出来るサプリメント

日々体を鍛えているボブです。
昨日も近所のゴールドジムへ行ってきたのですが、
今日は筋肉痛で調子悪いですぅ。

まだまだ精進がたりないね>自分

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●一酸化窒素、体感出来るサプリメント!
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今までいろいろなサプリメントを取ってきましたが、
実際体感出来るものって少ないんですよね。

何となく効いているかな〜って感じが多い。

でも、最近使い始めた一酸化窒素(NOサプリ)は
ほんと体感出来る。

10レップスしか出来ていなかったのが、
15レップス出来ちゃったとかね。
(自分だけでなく、ネットでも体感出来るって報告が多いみたいです)

○一酸化窒素って?

血流を増やしてパンプアップするとか、その他にも
いろいろ良いところがあるそうです。

詳しくはwiki参照
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%80%E9%85%B8%E5%8C%96%E7%AA%92%E7%B4%A0

○一酸化窒素サプリとは

アルギニンから作られるようなので、アルギニン
を取るといいらしい。

しかし、アルギニン単体ではあまり効果がないことが
わかって、それからいろいろ工夫がはじまったようです。

現在人気の一酸化窒素系サプリは
AAKG(Lアルギニン アルファケト グルタレート)
をメインに、クレアチンやシトルリンなど役立つ成分を
加えた、総合的な一酸化窒素サプリが主流のようです。

○お勧めの一酸化窒素サプリは

今一番お勧めは、BSNのナイトリックスです。
タブレットなので取り易いし(大きいので割って飲むといいかも)
アメリカでもタブレットタイプで一番人気です。

ナイトリックス(一酸化窒素[NO]ブースター)
進化した筋肉ボリュームアップサプリメント
http://shop4mens.net/mail/003.html

今年の暑い夏は、NOサプリでおもいっきりパンプアップ!


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★★ 今週のお買い得情報
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コエンザイムQ10(CoQ10)100mg 60粒(ソフトジェル)
3,690円を2,580円 今だけ30%OFF
http://shop4mens.net/mail/001.html

NOW IGF-1 + リポスプレー 1 fl.oz.(30ml)(スプレー)
2,980円を2,440円 今だけ18%OFF
http://shop4mens.net/mail/002.html
posted by マッスルボディ at 23:20 | TrackBack(1) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月14日

マッスルボディ 肉体改造メルマガ創刊準備号

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■■  マッスルボディ 肉体改造メルマガ創刊準備号
■■   http://musclebody.shop4mens.net/
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まじめまして、マッスルボディメルマガ発行人のボブです。
日々トレーニングして、肉体を鍛えてます。
頭の中まで筋肉になる前に、自分の体で試して得た情報を
メルマガで発行することにしました。

脳みそが筋肉exclamation&questionになるまで続けるつもりですので(笑)
宜しくお願いします。

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●筋力アップの基本:オーバーロード
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ウエイトトレーニングを行えば、筋肉はつきます。
最初のうちは何にも考えなくても筋肉がつくのですが、
慣れてくるとなかなか筋肉が発達しないってことがありませんか?

筋肉を大きくする方法はいくつかありますが
『筋肉に刺激を与える』のが重要です。

最初のうちは、軽いウエイトでも十分に筋肉に刺激が伝わるのですが
筋肉が発達すると、同じ重さのウエイトでは刺激がたりなくなるのです。

ですから、筋力が増したら、それにあわせて扱う重量も重くする
必要があるのです。
それがオーバーロードの法則!

いつもの習慣で、まんねりしてませんか?
強い肉体を得たいなら、常に限界を目指しましょう(^o^)/

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●お勧めサプリメント
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・BCAA(分岐鎖アミノ酸)
バリン、ロイシン、イソロイシンの3種類のアミノ酸です。
運動前にとることで、ハードなトレーニングによる筋肉分解を
防ぐことがわかっています。

最新情報
この中でロイシンが特に重要ということが最近解ってきました。
ロイシン (leucine) には、タンパク同化作用があるとのことです。

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■ メルマガ
■ マッスルボディ 力強い肉体を手に入れろ
■ 強い肉体を手に入れたい人向けのメルマガです。
■ http://musclebody.shop4mens.net/
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posted by マッスルボディ at 14:25 | TrackBack(0) | メルマガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする